だんくんとゴーヤー干し♪
おはようございます だんくんです
昨日の朝は少し風も吹いて、日陰だと涼しかったですね
午前中のだんくんはココに居たよ~

9時前ぐらいなので、ベランダもアチチではなく
あったけ~ぐらいな感じかな
先週のあっつい週末から
こうやって少しの間、日向ぼっこしてるんですよ~

私も一緒に座ってたんだけど
確かに心地の良い温かさでした(*´∀`*)
せっかくの日差し、ゴーヤーも干したよ

これは5時間干したもの
めちゃ縮んだ~!(笑)
ってことは・・・・・
だんくんも一週間ぐらい干してるから痩せた?( ̄∀ ̄)♪
あん?なんでしゅって?

だから~、日向ぼっこした野菜は縮んだねって
おれも日向ぼっこしてるから縮むと思ってるでしゅか?

どうでしゅ~♪
ちょっとスッキリしたでしゅよ~ふふん♪

日向ぼっこダイエットでしゅよ~
陽に当たりすぎはよくないでしゅからね~
パパさんが8本のゴーヤーを頂いてきた
これは気合を入れないと消化できなさそう(^O^;)
まず1本は干した(笑) あとでジャコと甘辛炒めにしよう♪

3本はスライスして冷凍へ
スムージーにも使えるように1回分でラップ
1本分で玉ねぎ、ツナ、ポン酢、ごま油で和えたら美味しかった~
ビックリしたのはスムージー!
ゴーヤー、ゴールドキウイ、ヨーグルト、はちみつ
苦味がなくて、めちゃ旨でしたよ~ヽ(*´∀`)ノ
今日も読んで頂きありがとうございます
どうぞポチッと応援お願いしま~す(^ε^)/

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昨日の朝は少し風も吹いて、日陰だと涼しかったですね
午前中のだんくんはココに居たよ~

9時前ぐらいなので、ベランダもアチチではなく
あったけ~ぐらいな感じかな
先週のあっつい週末から
こうやって少しの間、日向ぼっこしてるんですよ~

私も一緒に座ってたんだけど
確かに心地の良い温かさでした(*´∀`*)
せっかくの日差し、ゴーヤーも干したよ

これは5時間干したもの
めちゃ縮んだ~!(笑)
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だんくんも一週間ぐらい干してるから痩せた?( ̄∀ ̄)♪
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だから~、日向ぼっこした野菜は縮んだねって
おれも日向ぼっこしてるから縮むと思ってるでしゅか?

どうでしゅ~♪
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日向ぼっこダイエットでしゅよ~
陽に当たりすぎはよくないでしゅからね~
パパさんが8本のゴーヤーを頂いてきた
これは気合を入れないと消化できなさそう(^O^;)
まず1本は干した(笑) あとでジャコと甘辛炒めにしよう♪

3本はスライスして冷凍へ
スムージーにも使えるように1回分でラップ
1本分で玉ねぎ、ツナ、ポン酢、ごま油で和えたら美味しかった~
ビックリしたのはスムージー!
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